"Постоянно разрушается тело, как распадается в воде необожжённый кувшин. Обожги тело в огне Йоги и так соверши его очищение."

Гхеранда Самхита, гл. 1 "О йоге тела", сутра 8

Йога терапия – система упражнений, техник и методов основанных на базе йоги, которая направлена на профилактику и лечение как физических так и ментальных заболеваний. Йога терапия уникальная в своём роде методика, так как построена по принципу самолечения с минимальным использованием каких-либо внешних и дополнительных средств. Её простота состоит в том, что в ней используется наиболее естественный и природный процесс оздоровления всего организма - исцелить организм без лекарств.

ОБЩИЕ

ПАНЧА КОША. АНАТОМИЯ ГРУБОГО ТЕЛА

ПАНЧА КОША. АНАТОМИЯ ТОНКОГО ТЕЛА

ЙОГА И АЮРВЕДА

ЗАБОЛЕВАНИЯ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ В ЙОГЕ (ШАД КАРМА)